للتخلص من الخلايا الميتة.. استخدم فرشاتك بطريقة صحيحة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

للتخلص من الخلايا الميتة.. استخدم فرشاتك بطريقة صحيحة

مُساهمة من طرف Admin في الإثنين أبريل 01, 2013 12:19 am



للتخلص من الخلايا الميتة.. استخدم فرشاتك بطريقة صحيحة





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


منى السيد 30 عاما تسأل، ما طرق التدليك السليمة والصحية بالفرشاة للجسم؟
وعن
هذا التساؤل يجيب الدكتور أيمن الحسينى استشارى أمراض الباطنة، مشيرا إلى
أن التدليك هام جدا لجسم الإنسان، كما أنه يحميه كثيرا من الإصابة بأمراض
عدة، ويجب أن يحذر الإنسان من استخدام الفرشاة وتدليك المناطق الحساسة فى
الجسم أو التى تعانى من حساسية أو إكزيما أو عدوى جلدية أو مناطق الدوالى
أو مناطق مصابة بالصدفية. وكذلك فى المناطق التناسلية وفى حلمتى الثدى
للسيدات.

ويجب استخدام الفرشاة على الجسم برفق وتكون ناعمة ولا يجب
استخدام العنف أبدا حتى لا تجرح الجلد ويدلك الجلد بها على دفعات وفق جميع
مناطق جلد الجسم ماعدا الأماكن الأكثر حساسية فى الجسم كالوجه والعنق.

ويفضل
التدليك بالفرشاة من أسفل الجسم لأعلاه أى من باطن القدم إلى أعلى ثم
الأرجل ثم الصعود إلى الظهر وتدليكه جيدا ثم الصعود للذراعين بالكامل وكفوف
الأيدى والبطن والصدر والأكتاف.

وينصح الدكتور أيمن بضرورة أن
تكون الفرشاة غير خشنة بشدة وكذلك استخدامها بطريقة رقيقة وتكون بحركة
دائرية خفيفة وفى اتجاه عقارب الساعة، ويجب أن يتم التدليك برفق حتى لا
يصاب الإنسان بجروح أو خدوش أو تقشير فى الجلد.
avatar
Admin
Admin

عدد المساهمات : 63
تاريخ التسجيل : 13/08/2011
الموقع : الجزائر

http://sciences.mountada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: للتخلص من الخلايا الميتة.. استخدم فرشاتك بطريقة صحيحة

مُساهمة من طرف oussama24 في الإثنين أبريل 01, 2013 12:43 am

بارك الله فيك

oussama24

عدد المساهمات : 22
تاريخ التسجيل : 24/03/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: للتخلص من الخلايا الميتة.. استخدم فرشاتك بطريقة صحيحة

مُساهمة من طرف imen في الإثنين أبريل 01, 2013 2:41 am

بارك الله فيك

imen

عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 18/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى